По информации Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека за прошедшую неделю
На 6 неделе (01-07.02.2016) заболеваемость гриппом и ОРВИ в 59 городах Российской Федерации, по сравнению с предыдущей неделей, увеличилась по населению в целом (на 46,4%) и во всех возрастных группах: среди детей 0-2 лет (на 20,5%), 3-6  (на 33,2%), 7-14 (на 49,2%) и лиц старше 15 лет (на 67,6%).
Прирост заболеваемости гриппом и ОРВИ отмечен во всех федеральных округах и во всех возрастных группах, кроме детей 0-2 лет Южного ФО.  Самые высокие темпы прироста на этой неделе среди взрослого населения на Дальнем Востоке и на Урале.
ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ПАНДЕМИЧЕСКОГО ГРИППА A(H1N1-pdm09)
Используйте индивидуальные средства гигиены
1. Всегда имейте при себе упаковку одноразовых платочков. Прикрывайте нос и рот одноразовыми платочками при кашле и чихании. Использованные платочки немедленно выбрасывайте.
2. Вирус проникает в организм воздушно - капельным путем – преимущественно через носоглотку. Поэтому избегайте касания носа, рта, а также глаз, не вымыв предварительно руки с мылом.
3. Мойте руки теплой водой с мылом, на протяжении как минимум 15-20 секунд, и как можно чаще. Особенно тщательно мойте руки после кашля и чихания, а также возвращаясь с улицы.
4. Всегда имейте при себе упаковку влажных салфеток с содержанием спирта. В случае отсутствия возможности вымыть руки, альтернативным способом дезинфекции может быть их обработка досуха влажной салфеткой.
5. Избегайте контакта с больными с подозрением на грипп или любыми симптомами ОРВИ.
Немедленно обращайтесь к врачу при появлении следующих признаков и симптомов гриппа:
- лихорадка (повышение температуры тела до 38 С и выше); (97%),
- кашель-боль в горле; (94%),
- боль в мышцах и суставах; (35%),
- головная боль; (47%),
- рвота и диарея (наблюдается в 25% случаев).
- конъюнктивит (9%).
- учащенное дыхание (41%),
Осложнения гриппа А(Н1N1)pdm09:
Характерная особенность гриппа А(Н1N1)pdm09 - раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)pdm09 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

Не занимайтесь самолечением, при появлении симптомов заболевания своевременно обращайтесь к врачу!